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Remèdes contre l'acné

Publié le par La Belle Petite Robe Rose

Remèdes contre l'acné

      Lutter contre l'acné n'est pas une partie de plaisir. Entre les traitements trop agressifs, les produits non adapter à notre peau et les produits toxiques, de petits boutons peuvent apparaître, sans parler des hormones, de l'alimentation et d'autres facteurs extérieurs. 
      Voici quelques conseils pratiques pour lutter contre les boutons et l'acné de manière naturelle. 

 

Symptômes

Quels sont les symptômes de l'acné ? 
- Des points noirs, 
- Des pustules (Boutons blancs qui contiennent du cul du pus), 
- Des papules (Bouton rouge et douloureux), 
- Des nodules (boutons plus gros, durs, profonds et douloureux que les pustules), 
- Des kystes (Lésions douloureuses et profondes contenant du pus). 

 
Causes 
 
Quelles sont les causes de l’acné ? 
- Les mauvaises habitudes alimentaires, 
- La mauvaise hygiène de la peau, 
- Le taux élevé d'hormones de croissance, 
- Des fluctuations hormonales chez les femmes à la prise où l'arrêt d'une pilule contraceptive, la grossesse, la ménopause ou juste avant les règles. 

 
Les astuces pratiques 
 
Comment prévenir l'apparition des boutons ? 
- En nettoyant le visage le matin et le soir avec un savon doux et non parfumé, 
- En évitant de toucher et de percer vos boutons  pour ne pas répandre les bactéries à la surface de la peau, 
- En utilisant des produits non comédogènes pour vous maquiller et utiliser une base pour éviter que le fond de teint asphyxie votre peau, 
- En vous démaquillant et nettoyant votre peau avant d'aller dormir, 
- En effectuant régulièrement des gommage doux à fin de vous débarrasser dépôt morte et de l'excès de sébum, 
- En mangeant équilibré, 
- En évitant de vous exposer au soleil sans protection (la peau s'épaissit pour se protéger du soleil et les boutons vont réapparaître après). 

 
Les aliments à privilégier 
- Les fruits et légumes, 
- Les oléagineux (amandes, noix de cajou, noix de pécan, noix de macadamia, noisettes, pignon et pistaches), 
- Les végétaux (amandes, noisettes…), 
- Huile de colza, 
- Les algues, 
- Céréales complètes, 
- Sucre complet, Sucre de coco, 
- Graines de lin
.

 

Les aliments à éviter  

- Les pommes de terre vapeur, frites, purée   

- Le sucre blanc   

- Le riz blanc   

- Les carottes cuites   

- Les corn flakes    

- Les produits laitiers (le fromage) et le gluten qui ne favorisent en rien la digestion   

-  La viande et surtout la charcuterie   

- L’alcool    

- La cigarette   

- Le chocolat, la nutella   

- Les chips et tous les gâteaux apéritifs   

-  La mayonnaise   

 

Traitements   

 

Remèdes naturels contre l’acné    

-          L’ail    

Frictionner avec de l’ail cru plusieurs fois par jours les régions présentant les infections. Les résultats s’observeront au bout de quelques jours.    

-          Le concombre    

Déposer des morceaux de concombre sur la peau, les yeux ou le cou pendant une quinzaine de minutes. Son utilisation régulière lutte contre l’apparition des points noirs et des boutons.    

-          Le citron   

Imbiber un coton de jus de citron et tapoter sur les boutons.   

-          L'argile verte   

Lorsque vous sentez un bouton tenter de s’imposer sur votre visage, vous pouvez mélanger de l’argile verte à de l’eau tiède, et appliquer le mélange sur la zone à traiter. Une fois l’argile bien sèche sur votre visage, vous pouvez nettoyer.   

-          La tomate   

Le masque de tranches de tomates est également réputé comme très efficace.   

-          Le vinaigre   

Il suffit de tamponner légèrement chaque bouton de vinaigre. Le vinaigre finira par assécher les boutons d'acné, qui finiront par disparaitre.   

-          Le dentifrice   

Appliquer le dentifrice sur chaque bouton, il aura le même effet que le vinaigre.   

 

Remèdes médicaux contre l'acné  

 

       On commence par un traitement local (crèmes, gels) à base de peroxyde de benzoyle pour lutter contre la prolifération des bactéries. Le dermatologue peut aussi vous faire un nettoyage de peau pour éliminer points noirs et points blancs.   

       Selon les cas, on peut vous proposer des cures d’antibiotiques de plusieurs mois, la prise de certaines pilules. Dans les cas les plus sérieux, on propose de la trétinoïne (dérivé de la vitamine A) qui nécessite une contraception efficace. Il est cependant nécessaire d’être patient pour constater une amélioration.

 

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